మీ ముఖంపై జాడే రోలర్లను ఉపయోగించడం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

మీరు జాడే రోలర్‌ను సోషల్ మీడియా మరియు యూట్యూబ్‌లో ఉబ్బిన చర్మం నుండి శోషరస పారుదల వరకు వ్యాధులకు దివ్యౌషధంగా ప్రచారం చేయడాన్ని మీరు చూసి ఉండవచ్చు.
న్యూయార్క్ నగరంలోని షాఫర్ క్లినిక్‌లో బోర్డు-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ అయిన డెండీ ఎంగెల్‌మాన్, జాడే రోలర్ అదనపు ద్రవం మరియు టాక్సిన్‌లను శోషరస వ్యవస్థలోకి ప్రభావవంతంగా నెట్టగలదని చెప్పారు.
సుదీర్ఘ రాత్రి నిద్ర తర్వాత మీరు ఉదయం ఉబ్బినట్లు గమనించవచ్చు కాబట్టి, ఉదయం జాడే రోలర్‌ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం.అంతే.
చర్మాన్ని క్రిందికి లాగడం గురించి ఎక్కువగా చింతించకండి.ముడతలు రావడానికి రెగ్యులర్ రోలింగ్ కూడా సరిపోదు.
"ముఖం యొక్క ప్రతి భాగంలో గడిపిన సమయం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు మీ రోలింగ్ మోషన్ మీరు చర్మాన్ని లాగకుండా ఉండేంత సున్నితంగా ఉండాలి" అని ఆమె చెప్పింది.
జాడే సాధనాలను మరింత ప్రభావవంతంగా చేస్తుందనడానికి ఎటువంటి ఆధారాలు లేనప్పటికీ, జాడే రోలర్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉండవచ్చు, వాటితో సహా:
"ముఖం మరియు మెడకు మసాజ్ చేయడం వల్ల ముఖం నుండి ద్రవాన్ని హరించడానికి శోషరస కణుపులను ప్రేరేపిస్తుంది" అని ఎంగెల్మాన్ వివరించాడు.
ముఖం మరియు మెడపై మసాజ్ చేయడం వల్ల ద్రవాలు మరియు విషపదార్ధాలు శోషరస నాళాలలోకి నెట్టివేయబడతాయి మరియు వాటిని బహిష్కరించడానికి శోషరస కణుపులను ప్రేరేపిస్తాయని ఎంగెల్మాన్ చెప్పారు.ఇది దృఢమైన మరియు తక్కువ ఉబ్బిన రూపాన్ని కలిగిస్తుంది.
“ఫలితాలు తాత్కాలికం.సరైన ఆహారం మరియు వ్యాయామం నీరు నిలుపుదలని నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి మరియు తద్వారా ఉబ్బరం నిరోధిస్తుంది, ”అని ఆమె వివరించారు.
ఫేషియల్ రోలింగ్ రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా, దృఢంగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
"ఏదైనా ఫేషియల్ మసాజ్, సరిగ్గా చేసినట్లయితే, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో మరియు ఉబ్బరం తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది-జాడే రోలర్‌ని ఉపయోగించినా లేదా ఉపయోగించకపోయినా" అని ఎంగెల్‌మాన్ చెప్పారు.
"సమయోచిత ఉత్పత్తులను వర్తింపజేసిన తర్వాత ముఖాన్ని రోల్ చేయడం లేదా మసాజ్ చేయడం వల్ల ఉత్పత్తి చర్మంలోకి గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది" అని ఆమె చెప్పారు.
కొందరు వ్యక్తులు జాడే రోలర్లు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయని పేర్కొన్నారు, కానీ అవి ఈ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు.
"మనకు తెలిసినంతవరకు, కొల్లాజెన్‌ను మెరుగుపరచడానికి స్కిన్ పీల్స్, ట్రెటినోయిన్ మరియు స్కిన్ డిసీజ్ ట్రీట్‌మెంట్స్ ద్వారా మాత్రమే నిజంగా సమర్థవంతమైన మార్గం" అని ఎంగెల్‌మాన్ చెప్పారు.
మొటిమలకు పైన చెప్పినట్లే.ఏదైనా రోలింగ్ స్టోన్ సాధనం యొక్క చల్లని ఉష్ణోగ్రత ఎర్రబడిన చర్మాన్ని తాత్కాలికంగా శాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
కొందరు వ్యక్తులు దిగువ శరీరంపై వచ్చే చిక్కులతో పెద్ద జాడే రోలర్లను ఉపయోగిస్తారు.ఈ సాధనం పిరుదులలో సెల్యులైట్‌ను తగ్గించగలదని కొందరు పేర్కొన్నప్పటికీ, ఏదైనా ప్రభావం తాత్కాలికంగా ఉండవచ్చు.
"ఇది మీ శరీరంపై మీ ముఖం మీద అదే వాపు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ రోలింగ్ సెల్యులైట్ను గణనీయంగా మెరుగుపరచడానికి లేదా తొలగించడానికి అవకాశం లేదు" అని ఎంగెల్మాన్ చెప్పారు.
స్క్రోల్ వీల్‌ని ఉపయోగించడం ఫేస్ స్క్రోల్ వీల్‌ని పోలి ఉంటుంది.మీరు పిరుదులు వంటి గుండె దిగువన ఉన్న శరీర భాగాలపై దీనిని ఉపయోగిస్తే, దానిని పైకి చుట్టండి.ఇది శోషరస పారుదల యొక్క సహజ దిశ.
ప్రో చిట్కా: గుండె కింద జేడ్ రోలర్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు పైకి చుట్టండి.ఇది శోషరస పారుదల యొక్క సహజ దిశ.
"దీని ఆకారం మరియు అంచులు రోలర్ కంటే మరింత శక్తివంతమైన మరియు లక్ష్య మసాజ్‌ను అందించడానికి అనుమతిస్తాయి" అని ఎంగెల్‌మాన్ చెప్పారు.
శోషరస వ్యవస్థ మరియు ప్రసరణను ఉత్తేజపరిచేందుకు మీరు మీ ముఖం, మెడ మరియు శరీరాన్ని మసాజ్ చేయడానికి స్క్రాపింగ్ సాధనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.ఇది మిగిలిన ద్రవాన్ని హరించడం మరియు చర్మం యొక్క ఉబ్బినతను తొలగించడంలో సహాయపడుతుందని ఎంగెల్మాన్ వివరించారు.
జాడే అత్యంత ప్రసిద్ధ రోలర్ పదార్థాలలో ఒకటి.జెమోలాజికల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ అమెరికా (GIA) ప్రకారం, చైనీయులు వేలాది సంవత్సరాలుగా జాడేను ఉపయోగించారు మరియు మనస్సు యొక్క స్పష్టత మరియు ఆత్మ యొక్క స్వచ్ఛతతో అనుబంధించారు.
జెమోలాజికల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ అమెరికా (GIA) ప్రకారం, క్వార్ట్జ్ కనీసం 7,000 సంవత్సరాలుగా దాని అద్భుత శక్తుల కోసం ఉపయోగించబడింది.ఉదాహరణకు, క్వార్ట్జ్ వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధించగలదని ఈజిప్షియన్లు విశ్వసించారు, అయితే ప్రారంభ అమెరికన్ సంస్కృతి అది భావోద్వేగాలను నయం చేయగలదని విశ్వసించారు.
ఎంగెల్‌మాన్ ఈ రాళ్లలో దేనికైనా ఇతర గట్టి పదార్థాల కంటే నిర్దిష్ట ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవని ఎత్తి చూపారు.
మీ చర్మం చికాకుగా ఉంటే, దెబ్బతిన్నట్లయితే, స్పర్శకు బాధాకరంగా ఉంటే లేదా మీకు ఇప్పటికే చర్మ పరిస్థితి ఉంటే, దయచేసి జాడే రోలర్‌ను ఉపయోగించే ముందు మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
జాడే రోలర్ చర్మాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేస్తుంది.ఇది శోషరస కణుపులను ప్రేరేపిస్తుంది, ముఖ ద్రవాలు మరియు టాక్సిన్స్ హరించడం, తాత్కాలికంగా ఉబ్బడం తగ్గించడం.
జాడే, క్వార్ట్జ్ లేదా అమెథిస్ట్ వంటి పోరస్ లేని పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన రోలర్‌ను ఎంచుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి.చర్మం తీవ్రతరం కాకుండా లేదా మోటిమలు కలిగించకుండా ఉండటానికి ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత రోలర్‌ను శుభ్రం చేయండి.
కొలీన్ డి బెల్లెఫాండ్స్ పారిస్ ఆధారిత ఆరోగ్య జర్నలిస్ట్, పదేళ్ల కంటే ఎక్కువ అనుభవం కలిగి ఉన్నారు, తరచుగా WhatToExpect.com, ఉమెన్స్ హెల్త్, WebMD, Healthgrades.com మరియు CleanPlates.com వంటి ప్రచురణల కోసం వ్రాస్తూ మరియు సవరించేవారు.ట్విట్టర్‌లో ఆమెను కనుగొనండి.
ముఖంపై చల్లని జాడేను రోలింగ్ చేయడం నిజంగా చర్మానికి సహాయపడుతుందా?మేము ఈ ప్రయోజనాలు మరియు అనుభవం కోసం వారి సూచనల గురించి నిపుణులను అడిగాము.
ఇది జాడే, క్వార్ట్జ్ లేదా మెటల్ అయినా, ఫేస్ రోలర్ నిజంగా మంచిది.అది ఏమిటో మరియు ఎందుకు అనే విషయాన్ని పరిశీలిద్దాం.
ముఖంపై చల్లని జాడేను రోలింగ్ చేయడం నిజంగా చర్మానికి సహాయపడుతుందా?మేము ఈ ప్రయోజనాలు మరియు అనుభవం కోసం వారి సూచనల గురించి నిపుణులను అడిగాము.
2017లో, గ్వినేత్ పాల్ట్రో తన వెబ్‌సైట్ గూప్‌లో జాడే గుడ్లను యోనిలో ఉంచడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను గురించి చెప్పినప్పుడు, యుని గుడ్లు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి (ఒక పోస్ట్‌లో…
మీ దంతాలకు కళను జోడించడానికి ఆసక్తి ఉందా?కిందిది దంతాల "పచ్చబొట్టు" ప్రక్రియ గురించి జ్ఞానం, అలాగే భద్రత, నొప్పి స్థాయిలు మొదలైన వాటి గురించి సమాచారం.
మీరు అనారోగ్య సిరలు లేదా స్పైడర్ వెయిన్‌లను కవర్ చేయడానికి పచ్చబొట్టు వేయాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, దయచేసి సమస్యలు, అనంతర సంరక్షణ మొదలైన వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ముందుగా ఈ కథనాన్ని చదవండి.